عافية , عافيه
مرحبـــــا بك في منتديات عافية نتمنى منك التسجيل و مشاركتنا أبـــداعاتك اذا لا تعرف التسجيل في المنتدى أذهب الى قسم الشروحات و المساعدة

عافية , عافيه

عافية نت , عافيه
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تصويت
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات العافية على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط عافية , عافيه على موقع حفض الصفحات
التبادل الاعلاني
منتديات صوت عمان
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث

شاطر | 
 

 نصائح غذائية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
?????
زائر



مُساهمةموضوع: نصائح غذائية    الأربعاء سبتمبر 22, 2010 8:55 am

- لا تتناول الطعام أو الشراب المكرر أو المُصنع مثل السكر المكرر والمشروبات الغازية والملونة أو الغذاء المحفوظ فى العلب والزجاجات والتى تحتوى على مواد كيماوية حافظة.



2- أن يكون الغذاء الصحى وفقا لمبدأى الين واليانج والعناصر الخمسة

لحين تحسن الحالة البدنية والعقلية والنفسية للإنسان.



3- عدم تناول الخضروات أو الفاكهة المزروعة بالكيماويات.

وعدم تناول الخضروات أو الفاكهة المزروعة بمناطق بعيدة عن مكان

إقامتك.

لأنه لكى تصل هذه المنتجات إليك ... يتم رشها بمواد حافظة

شديدة الخطورة على الصحة !!!!

راجع : لا تأكلوا قشر التفاح المستورد !!!



4- تجنب تماما الخضروات التى يغلب عليها صفة الين أكثر من صفة اليانج

مثل الطماطم والباذنجان والبطاطس والفلفل والمشروم



5- عدم إستخدام أى نوع من أنواع التوابل أو المنتجات المُصنعة التى تحتوى على كيماويات ومواد حافظة مثل الكاتشب والمستردة والمايونيز والملح المكرر.

ولكن إستخدم فقط الملح البحرى والميزو وصلصة الصويا الطبيعية المصنعة بدون كيماويات أو إضافات.


6- عدم تناول المشروبات الضارة مثل الشاى الأسود أو الملون والقهوة والنسكافيه ....

تناول بدلا منها المشروبات المسموح بها مثل شاى البانشا وقهوة الحبوب والشاى الصينى الطبيعى الغير مصنع وشاى الشعير ....



7- التوقف نهائيا عن تناول المنتجات الحيوانية مثل اللحوم والدواجن والسمن والزبدة والألبان والأجبان ... خاصة التى تم تصنيعها وإضافة مواد حافظة أو كيماويات إليها.

ومن حين لأخر يمكن تناول السمك الصغير أبيض اللحم الطازج

ولكن مريض الكبد يجب أن يتوقف عن كل ما سبق بما فيه السمك.

راجع : الفيروسات تلتهم أكباد المصريين.



8- الخبز الصحى يجب أن يكون مُصنع من : القمح الكامل + ملح بحرى + خميرة طبيعية.

لذلك يجب الإمتناع عن تناول المخبوزات المصنعة من الدقيق الأبيض المكرر والخميرة الجاهزة ...؟

لأن الخميرة المصنعة أو الجاهزة تحتوى على كربونات الصودا وهى (ين) ولا يُمكن الإعتماد على ذلك أثناء قيامنا بتطبيق الغذاء اليومى المتوازن

لأن كلمة مُتوازن تُعنى الوسط أى عدم إستخدام كل ما هو ين متطرف أو يانج متطرف.



9- المضغ الجيد للطعام بحيث يتم مضغ الطعام فى الفم على الأقل 50 مرة هذا والنظام المتوازن الأصل فيه أن يكون المضغ للطعام من 100 إلى 150 مرة. lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
TaQaWy
_~_W-394<


عدد المساهمات : 404
نقاط : 1186
تاريخ التسجيل : 17/07/2010
العمر : 22
الموقع : ولاية طااقة

مُساهمةموضوع: رد: نصائح غذائية    الأربعاء سبتمبر 22, 2010 12:12 pm

تسلم يدددك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://3afiah.mam9.com
 
نصائح غذائية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عافية , عافيه :: منتدى الاعشاب و الطب البديل-
انتقل الى: